“Tư thế cho con bú thế nào là đúng?” là câu hỏi rất phổ biến của những ai lần đầu làm mẹ. Tư thế bú mẹ vô cùng quan trọng vì nó sẽ kéo dài suốt một thời gian dài, ít nhất là 6 tháng đầu đời và nên duy trì đến tháng thứ 24 theo các chuyên gia khuyến nghị. Suốt khoảng thời gian đó, nếu liên tục cho bé bú với tư thế không đúng sẽ khiến cả mẹ và bé không thoải mái, gây ảnh hưởng lớn đến lượng sữa tiết ra của mẹ, khiến bé khó bú hoặc bú không no, thậm chí là sặc sữa... Lâu dài sẽ gây hại đến sức khỏe của bé.
Cùng Spectra Baby Vietnam tham khảo 3 tư thế cho con bú đúng chuẩn và áp dụng ngay để bé bú được nhiều sữa nhất một cách nhanh chóng và để mẹ luôn có thể tận hưởng thời khắc thiêng liêng đó nhé.
1. Tư thế bú mẹ kiểu ngồi
Mỗi cử bú của trẻ có thể kéo dài đến 30 phút, vì vậy mẹ nên chọn vị trí ngồi sao cho thoải mái nhất và có điểm tựa người vào, có thể là trên giường hoặc ghế.
Tư thế cho bé bú đơn giản và phổ biến nhất là ôm bé vào lòng, hai cách tay tạo thành vòng cung vững chắc cho bé. Tay dùng để đỡ bé là tay cùng phía với bầu ngực bé đang bú.
Một số điều mẹ cần nhớ khi cho bé bú ở tư thế ngồi:
Ngoài ra mẹ còn có thể áp dụng một số tư thế cho bé bú ngồi sau đây, đương nhiên là luôn phải nhớ những lưu ý ở trên nhé.
2. Tư thế bú mẹ kiểu nằm
Nếu không tiện ngồi dậy vì lý do sức khỏe, mẹ có thể nằm trên giường, để bé nằm nghiêng cạnh bên và bú mẹ. Mẹ nhớ kê đầu con cao hơn thân của mình để tránh bị trào sữa nhé
Mẹ cũng đừng nên nằm quá nhiều mà hãy cố gắng ngồi dậy để khí huyết được lưu thông.
3. Tư thế bú cho trẻ song sinh
Mẹ nên cho trẻ song sinh bú với tư thế như sau:
Tài liệu tham khảo: